Самая сложная задача — сделать первый шаг. Сделай его сейчас: соберись с силами и приди на пробный урок.
Нужно понимать: первое занятие — ознакомительное. Потребуется 5-8 занятий, чтобы тело адаптировалось под непривычную нагрузку. Вы будете в шоке, что даже не умеете «ходить». Неважно в какой вы форме, движения не сразу будут выглядеть хорошо. Заставить тело двигаться — самый сложный первый этап. Через несколько занятий клубными танцами начнут получаться первые движения, занятия приобретут смысл и вы поймете ради чего старались. Смиритесь! Даже если все понятно, этого не достаточно, чтобы научиться танцевать. Потребуется время, чтобы вывести движения на автоматический уровень и достичь качества.
На занятиях по современным танцам мы даем большое количество разных заданий. Они нужны для того, чтобы правильно включить в работу все тело, дать сбалансированную нагрузку, увеличить подвижность, привести в тонус слабые мышцы. Весь материал урока не нужно запоминать. Достаточно запомнить 1-2 движения, которые понравились больше всего и по несколько раз в день повторять их дома. Одно и то же движение можно станцевать абсолютно по-разному. Зная всего несколько движений, уже можно круто танцевать клубные танцы, при условии, что движения отработаны. Научиться танцевать красиво и сложно — это разные вещи. Современный танец может быть очень простым. В нашей школе танцев для взрослых наибольших результатов добиваются те, кто много работает самостоятельно. Важно не просто повторять за преподавателем, а останавливаться на понравившихся движениях.
У нас заведено, что каждый может отрабатывать, что ему хочется в удобном для себя темпе.
Не стесняйтесь задавать нам вопросы по нашей программе. Мы — единственные, кто может на них ответить. Ваш интерес ценен для нас. В конце занятия можно взять персональное домашнее задание у любого свободного тренера для самостоятельных тренировок.